कपालको लागि प्याजको शीर्ष फाइदाहरू

बच्चाहरूको लागि सबै भन्दा राम्रो नामहरू

भुइँ:

जन्म मिति:

पठाउनु

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्

कपालको हेरचाह प्राथमिक महत्वको छ, विशेष गरी हाम्रो जस्तो तातो, रसिलो र उष्णकटिबंधीय देशमा। तपाईको आफ्नै भान्साको सामग्रीले तपाईको ट्रेसहरूको हेरचाह गर्न प्रस्ताव गर्न सक्ने शानदार परिणामहरूको बारेमा कहिल्यै सोच्नुभएको छ? तपाईलाई फेरि आश्चर्यचकित गरौं। प्याज! जब हामी प्याज भन्छौं, तपाइँ एक अद्भुत तिखो सुगन्धको बारेमा सोच्नुहुन्छ र यसले तपाइँको मनपर्ने खानाहरूमा प्रस्ताव गर्दछ। तर यो अझ अचम्मको पदार्थ हो कपाल हेरचाहको लागि प्याज । अझै सोच्दै हुनुहुन्छ?

कपालको लागि प्याजको फाइदाहरू बारे थप जान्नको लागि यो भिडियो हेर्नुहोस्:

प्याजमा फंगस र ब्याक्टेरियासँग लड्ने तत्वहरू प्रशस्त हुन्छन्, र यसले तपाइँको कपाललाई संक्रमणबाट मुक्त राख्न र कपालको वृद्धि सुधार गर्न सक्छ।

• प्याजमा सल्फरको मात्रा उच्च हुन्छ, प्याज फुट्ने र फुट्ने कम गर्न मद्दत गर्दछ कपाल पातलो हुनु । कपालको फोलिकल्सको पुनरुत्थानको लागि सल्फर आवश्यक छ।
• प्याजको पल्पले तपाइँको कपालको फोलिकल्सलाई पोषण दिन सक्छ र तपाइँले तपाइँको टाउकोबाट गुमाउनु भएको पोषक तत्वहरू भर्न सक्छ।
• एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिफंगल गुणहरूले टाउकोको संक्रमणलाई रोक्न र उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। स्वस्थ टाउकोले कपाल झर्न कम गर्छ।
• प्राकृतिक र शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट, प्याज युद्ध अकाल ग्रे हुनु कपाल को।
• प्याजको पेस्ट वा जुस नियमित रूपमा प्रयोग गर्दा कपाललाई पोषण मात्र होइन यसले कपाललाई प्राकृतिक चमक पनि दिन्छ। समयको अवधिमा, यो चमक तपाईंको ट्रेसहरूको लागि स्थायी विशेषता बन्न सक्छ।
• प्याजको रस वा पल्प, तिखो हुनु र संक्रमणसँग लड्न सक्षम हुनुले जुँगाको उपचारमा पनि मद्दत गर्छ र भविष्यमा सङ्क्रमण हुनबाट बचाउँछ।
• प्याजको रस र तेलले नियमित रूपमा प्रयोग गर्दा कपालमा मात्रा बढाउने नतिजा देखाएको छ।
• डन्ड्रफको उपचारको लागि, टाउको सफा गर्न प्याजको रस वा पल्प साप्ताहिक आधारमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
• प्याजको पल्पले टाउकोमा रक्तसञ्चार सुधार गर्छ, प्रवर्द्धन गर्छ कपाल वृद्धि र स्वास्थ्य।

स्वस्थ, चम्किलो, संक्रमणमुक्त र लामो कपालको लागि प्याज कसरी प्रयोग गर्न सकिन्छ भन्ने केही व्यावहारिक तरिकाहरू हेरौं:

के प्याजको रसले कपाललाई फाइदा पुर्‍याउँछ?

प्याजको रसले टाउकोलाई उत्तेजित गर्छ, र रक्त परिसंचरण सुधार गर्दछ। यसले टाउकोलाई पनि पोषण दिन्छ, कुनै पनि समस्या समाधान गर्छ।

कसरी बनाउने: एउटा प्याज लिनुहोस्, र यसलाई राम्रोसँग काट्नुहोस्। यसलाई फूड प्रोसेसर वा ब्लेंडरमा पल्प गर्नुहोस्। यो पल्पलाई पातलो कपडा वा धातुको छल्नीबाट रस निकाल्नुहोस्, ताकि रसमा प्याजको टुक्राहरू बाँकी नहोस्। वैकल्पिक रूपमा, तपाइँ प्याजलाई तरकारी ग्रेटरको साथ पिसेर पल्पलाई तन्काउन सक्नुहुन्छ।

कसरी प्रयोग गर्ने: यस रसको थोरै मात्रामा कपासको प्याड डुबाउनुहोस् ताकि यो रससँग भिजेको छ। यस प्याडको साथ, तपाईंले पूरै टाउको कभर नगरेसम्म तपाईंको टाउकोमा रस ट्याप गर्नुहोस्। एकचोटि तपाईंले सम्पूर्ण क्षेत्रलाई ढाकिसकेपछि, लगभग 10 मिनेटको लागि आफ्नो औंलाहरूले आफ्नो टाउकोलाई हल्का रूपमा मसाज गर्नुहोस्। अर्को १५ मिनेटको लागि कपालमा रस छोड्नुहोस्। यसलाई १५ मिनेटपछि मनतातो वा चिसो पानी र हल्का स्याम्पुले धुनुहोस्। आफ्नो कपाल कन्डिसन गर्न नबिर्सनुहोस्।

प्रयोगको आवृत्ति: तपाइँ यो उपचार हप्तामा तीन पटक सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाइँ हप्तामा तीन पटक व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्न भने, कम्तिमा दुई हप्तामा दुई पटक। छ देखि आठ हप्ताको नियमित प्रयोग पछि तपाईले आफ्नो कपालमा देखिने भिन्नता देख्नुहुनेछ।

सुझाव: यदि तपाइँसँग पर्याप्त रस र समय छ भने, तपाइँ टाउकोको मालिश पछि, तपाइँको कपालमा पनि लगाउनुहोस्।

के मह र प्याजको कपाल प्याकले कपाल बढाउन मद्दत गर्छ?

प्याजसँगको महले तपाइँको कपालमा चमक थप्नेछ, र तपाइँको कपाल र टाउकोमा नमीलाई बाँध्नेछ, यसलाई सुख्खा हुनबाट रोक्छ। मह र प्याजको रसको संयोजनले कपालको वृद्धिलाई बढावा दिन्छ।

कसरी बनाउने: एक कपमा दुई चम्चा प्याजको रस लिनुहोस्। यसलाई एक चम्चा महसँग मिलाउनुहोस् र यसलाई मिलाउनको लागि हलचल गर्नुहोस्।

कसरी प्रयोग गर्ने: यस मिश्रणमा कपासको प्याड भिजाउनुहोस् र आफ्नो कपालको सम्पूर्ण टाउको र जराहरूमा राम्ररी लगाउनुहोस्। सानो गोलाकार स्ट्रोकहरूमा आफ्नो कपाललाई बिस्तारै मसाज गर्नुहोस्। यसलाई 30 मिनेटसम्म छोड्नुहोस् र त्यसपछि तपाईले यसलाई हल्का शैम्पू र मनतातो पानीले धुन सक्नुहुन्छ।

प्रयोगको आवृत्ति: हप्तामा कम्तिमा दुई पटक उनको दिनचर्या अपनाउन प्रयास गर्नुहोस्। यो पहिलो प्रयोग पछि पनि तत्काल परिणाम र छ देखि आठ हप्ता पछि केही पर्याप्त परिणाम देखाउनेछ।

सुझाव: प्रयोग गर्नुहोस् कच्चा मह उत्कृष्ट परिणामहरूको लागि।

जैतुनको तेल र प्याजको रसले कपालको मसाजमा कसरी काम गर्छ?

जैतुनको तेल कपाल र छालाको लागि एक अद्भुत आधार तेल हो, र तुरुन्तै तपाइँको कपाल पोषण गर्दछ। यसमा एन्टी-ड्यान्ड्रफ गुणहरू पनि छन् र प्याजको रससँग राम्रोसँग काम गर्दछ। यो मिश्रणले तपाईको कपाललाई राम्रोसँग कन्डिसन गर्छ र कपालको वृद्धिलाई बढावा दिन्छ।

कसरी बनाउने: एउटा कचौरामा दुई चम्चा प्याजको रस लिनुहोस् र त्यसमा एक चम्चा जैतुनको तेल हाल्नुहोस्। यसरी मिलाउनुहोस् कि यसले राम्रोसँग इमल्सिफाइ गर्छ।

कसरी आवेदन गर्ने: एक कपास प्याडलाई मिश्रणसँग पूर्ण रूपमा भिजाउनुहोस् र यसलाई तपाईंको टाउकोमा साना भागहरूमा लगाउनुहोस्। टाउकोको टाउकोलाई छोटो, गोलाकार स्ट्रोकमा बिस्तारै मसाज गर्नुहोस्। यसलाई कम्तिमा एक घण्टाको लागि छोड्नुहोस्, र त्यसपछि यसलाई हल्का शैम्पू र मनतातो पानीले धुनुहोस्।

प्रयोगको आवृत्ति: उत्तम परिणामहरूको लागि, तपाइँ यसलाई वैकल्पिक दिनहरूमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, त्यो हप्तामा तीन पटक हो। यद्यपि, यदि तपाइँ यसलाई प्राय: गर्न सक्नुहुन्न भने, कम्तिमा हप्तामा दुई पटक प्रयास गर्नुहोस्। तपाईंले नियमित रूपमा उपचारमा संलग्न भएको चार देखि छ हप्तामा परिणामहरू देख्नुहुनेछ।

सुझाव: को केहि थोपा थप्नुहोस् चिया रूख तेल डन्ड्रफलाई राम्रोसँग लड्नको लागि तपाईंको मिश्रणमा।

के प्याज र करी पातको कपालको मास्कले कपाललाई फाइदा गर्छ?

करी पात उपभोग गर्दा धेरै स्वास्थ्य लाभहरूको लागि परिचित छ र बाह्य रूपमा, यसले तपाईंको कपाल र छालाको लागि अद्भुत काम गर्न सक्छ। यसले कपाललाई बलियो बनाउँछ, र कपाललाई स्वस्थ बनाउँछ। प्याजको रससँग करी पातको संयोजनले समयभन्दा पहिले ग्रे हुनबाट जोगाउन मद्दत गर्नेछ।

कसरी बनाउने: १५ देखि २० ताजा करी पात लिनुहोस् र तिनीहरूलाई राम्ररी धुनुहोस्। तिनीहरूलाई मोर्टार र पेस्टलमा वा ब्लेन्डरमा दुई चम्चा प्याजको रससँग पेस्टमा मिलाउनुहोस्। तपाईको हेयर प्याक तयार छ।

कसरी आवेदन गर्ने: तयार हेयर प्याकलाई ब्रस वा औंलाले आफ्नो टाउकोमा लगाउनुहोस्। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ टाउकोको सम्पूर्ण सतह छोप्नुहोस्। प्याकलाई आफ्नो टाउकोमा एक घण्टाको लागि छोड्नुहोस्, र त्यसपछि तपाइँ यसलाई हल्का शैम्पू र मनतातो वा चिसो पानीले धुन सक्नुहुन्छ। आफ्नो कपाल कन्डिसन गर्न नबिर्सनुहोस्।

प्रयोगको आवृत्ति: तपाइँ यसलाई हप्तामा एक पटक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। प्रत्येक वैकल्पिक हप्ता, यसलाई दुई पटक प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईंले एक वा दुई प्रयोगहरू भित्र परिणामहरू देख्नुहुनेछ। नियमित प्रयोगले कपालको बनावट र अधिक व्यवस्थित कपालको नेतृत्व गर्नेछ।

सुझाव: राम्रो फाइदाको लागि कोमल र जवान करी पातहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

के दही र प्याजको कपाल प्याकले कपाललाई बलियो बनाउँछ?

दहीले कपाल झर्नबाट बच्न मद्दत गर्छ । प्याजको रसको साथ संयोजनमा, यसले कपालको वृद्धि प्रक्रियालाई बढावा दिन्छ। दही र प्याजको रस एकसाथ मिसाउँदा पनि डन्डीफोर प्रतिरोधी गुण हुन्छ, सफा र संक्रमणमुक्त टाउकोको लागि।

कसरी बनाउने: एउटा कचौरामा दुई चम्चा ताजा सादा दही लिनुहोस्। कटोरामा दुई चम्चा प्याजको रस हाल्नुहोस् र राम्ररी मिलाउनुहोस्।

कसरी आवेदन गर्ने: आफ्नो टाउको र कपाल मा यो मास्क लागू गर्न एक ब्रश प्रयोग गर्नुहोस्। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो कपाललाई साना भागहरूमा विभाजन गर्नुहोस् र टाउको पूर्ण रूपमा छोप्नुहोस्। कपालको जरामा पनि लगाउने । यसलाई 30 देखि 40 मिनेटसम्म छोड्नुहोस् र त्यसपछि हल्का शैम्पू र मनतातो वा चिसो पानीले धुनुहोस्। यसलाई धोएपछि आफ्नो कपाल कन्डिसन गर्नुहोस्।

प्रयोगको आवृत्ति: स्वस्थ कपालको लागि तपाइँ हप्तामा एक पटक यो मास्क प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। प्रत्येक अर्को हप्ता, यसलाई दुई पटक प्रयोग गर्नुहोस्। जाडो महिनाहरूमा, तपाइँ यो मास्क प्रयोग गर्ने आवृत्ति बढाउन सक्नुहुन्छ। तपाईले यसलाई नियमित रूपमा प्रयोग गरेको छ देखि आठ हप्ता भित्र परिणामहरू देख्नुहुनेछ।

सुझाव: यदि तपाई भारी डन्ड्रफबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, प्याकमा प्रयोग गर्नु अघि दहीलाई अलिकति खट्टा दिनुहोस्। खट्टा दहीले डन्डीफ हटाउन र नियन्त्रणको लागि अद्भुत काम गर्दछ।

के नरिवलको तेल र प्याजको रसले कपालको राम्रो स्वास्थ्यको लागि मद्दत गर्छ?

दुबै, नरिवलको तेल र प्याजको रसमा ठूलो एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिफंगल गुणहरू छन्। नरिवलको तेलले तपाईको टाउकोको छालामा पनि राम्रोसँग प्रवेश गर्छ, र यसलाई पोषणयुक्त, हाइड्रेटेड र नरम राख्छ।

कसरी बनाउने: एउटा कचौरामा दुई चम्चा नरिवलको तेल लिनुहोस् र त्यसमा दुई चम्चा प्याजको रस हाल्नुहोस्। यसलाई राम्ररी मिलाउनुहोस् ताकि यो इमल्सिफाइड हुन्छ।

कसरी प्रयोग गर्ने: एक कपास प्याडमा सहज रूपमा मिश्रित मिश्रण प्रयोग गर्नुहोस् र यसलाई सम्पूर्ण टाउकोमा लागू गर्नुहोस्। पूरै टाउको छोप्न आफ्नो कपाल राम्रोसँग खण्ड गर्नुहोस्। यसलाई आफ्नो कपालको जरामा पनि लगाउनुहोस्। करिब १० मिनेटसम्म आफ्नो टाउकोमा तेलले हल्का मालिस गर्नुहोस्। यसलाई लगभग 30 देखि 40 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। त्यस पछि, यसलाई हल्का शैम्पू र मनतातो पानीले धुनुहोस्। तपाईं पनि चिसो पानी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो कपाल कन्डिसन गर्नुहोस् चाहिए अनुसार।

प्रयोगको आवृत्ति: तपाइँ यो उपचार हप्तामा तीन पटक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, र त्यसपछि बिस्तारै हप्तामा दुई पटक प्रयोग गर्न जानुहोस्। उत्तम परिणामहरूको लागि, यसलाई नियमित रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।

सुझाव: उत्तम परिणामहरूको लागि कुनै पनि additives बिना भर्जिन नरिवल तेल प्रयोग गर्नुहोस्।

के अण्डा र प्याजको रसको संयोजनले कपालको स्वास्थ्य बढाउँछ?

अण्डामा रहेको मुख्य पोषक तत्व प्रोटिनमा पाइन्छ र यो स्वस्थ कपाल बढ्नको लागि पनि आवश्यक हुन्छ । प्रोटिनले तपाईंको कपाललाई पोषण दिन्छ र यसलाई चिकनी राख्छ जबकि प्याजले संक्रमणसँग लड्न, टाउको सफा राख्न र कपालको वृद्धिलाई बढावा दिन राम्रोसँग काम गर्दछ।

कसरी बनाउने: एउटा कटोरामा राम्रो गुणस्तरको अण्डा तोड्नुहोस्। यसमा एक चम्चा प्याजको रस हाल्नुहोस्। एक चिल्लो मिश्रण प्राप्त गर्न यसलाई राम्रोसँग हिलाउनुहोस् ताकि त्यहाँ कुनै गाँठो नहोस्।

कसरी आवेदन गर्ने: तपाईको टाउको र तपाईको कपालको लम्बाइमा यो हेयर मास्क लगाउन ब्रश प्रयोग गर्नुहोस्। अण्डाले कपालको फाइबरलाई पनि पोषण दिन्छ। एकपटक तपाईंले सम्पूर्ण टाउको र आफ्नो कपालको सम्पूर्ण लम्बाइ छोप्नुभएपछि, यसलाई लगभग 20 देखि 25 मिनेटसम्म छोड्नुहोस्। तपाइँ तपाइँको लुगा र पछाडि गडबड हुनबाट बच्नको लागि तपाइँको कपाललाई नुहाउने टोपीमा छोप्न सक्नुहुन्छ। यसलाई २५ मिनेटपछि हल्का स्याम्पु र चिसो पानीले धुनुहोस्। यो कुल्लाको लागि, तातो वा मनतातो पानीबाट जोगिनुहोस्, जसले अण्डा पकाउन सक्छ।

प्रयोगको आवृत्ति: तपाइँ यो उपचार हप्तामा दुई पटक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ र त्यसपछि एक महिना पछि हप्तामा एक पटक जान सक्नुहुन्छ। तपाईले एक महिनामा आफ्नो कपालको बनावटमा उल्लेखनीय भिन्नता देख्न सक्नुहुनेछ।

सुझाव: गन्धसँग लड्न मिश्रणमा दुई वा तीन थोपा रोजमेरी वा ल्याभेन्डर आवश्यक तेल थप्नुहोस्।

के अदुवा र प्याजको रस कपालको विकासको लागि राम्रोसँग काम गर्दछ?

अदुवामा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुण हुन्छ र प्याजको रससँग प्रयोग गर्दा रक्तसञ्चार बढ्छ।

कसरी बनाउने: एउटा कचौरामा एक चम्चा अदुवाको रस र एक चम्चा प्याजको रस मिलाउनुहोस्।

कसरी आवेदन गर्ने: यस मिश्रणमा कपासको प्याड भिजाउनुहोस् र यसलाई आफ्नो सम्पूर्ण टाउकोमा लगाउनुहोस्। १० मिनेटको लागि आफ्नो टाउकोको मसाज गर्नुहोस्। यसलाई लगभग 30 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्, र त्यसपछि यसलाई हल्का शैम्पूले धुनुहोस्।

प्रयोगको आवृत्ति: तपाईं यसलाई हप्तामा दुई पटक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। एकचोटि तपाइँ नियमित हुनुहुन्छ र परिणामहरू देख्नुहुन्छ, तपाइँ यसलाई हप्तामा एक पटक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

सुझाव: उत्तम परिणामहरूको लागि ताजा, कोमल अदुवाको रस प्रयोग गर्नुहोस्।

कागती र प्याजको रसले कपालको स्वास्थ्य कसरी बढाउँछ?

कागतीको रस कपालको फोलिकल्सलाई बलियो बनाउँछ र यसमा पाइने भिटामिन सी डन्ड्रफसँग लड्न मद्दत गर्छ। यसले तपाईको टाउकोको पीएच स्तरलाई पनि सन्तुलनमा राख्छ। प्याजको रससँगै यसले कपालको वृद्धिलाई बढावा दिन्छ।

कसरी बनाउने: एउटा कचौरामा एक चम्चा प्याजको रसमा एक चम्चा ताजा कागतीको रस मिलाउनुहोस्।

कसरी आवेदन गर्ने: एक कपास प्याड वा ब्रश प्रयोग गरेर, आफ्नो टाउको र आफ्नो कपाल को जरा मा मिश्रण लागू गर्नुहोस्। बिस्तारै आफ्नो टाउको मालिश। यसलाई लगभग 30 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्, त्यसपछि तपाइँ यसलाई हल्का शैम्पूले धुन सक्नुहुन्छ।

प्रयोगको आवृत्ति: तपाइँ हप्तामा दुई पटक सुरु गर्न सक्नुहुन्छ, र त्यसपछि बिस्तारै हप्तामा एक पटक यो उपचार प्रयोग गर्न जानुहोस्।

सुझाव: राम्रो नतिजाको लागि जवान, कोमल कागती प्रयोग गर्नुहोस्।

FAQs: कपालको लागि प्याजको फाइदाहरू

मैले यो उपचारको लागि कुन प्याज प्रयोग गर्नुपर्छ?

तपाईं आफ्नो इलाका वरिपरि सजिलै उपलब्ध कुनै पनि प्याज प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। वसन्त प्याज प्रयोग नगर्नुहोस्। यदि तपाइँसँग कोमल प्याज छ भने, तिनीहरूले अधिक रस उत्पादन गर्ने सम्भावना छ।

के म प्याज कपालको तेल बनाउन सक्छु?

प्याजको कपालको तेल हप्तामा कम्तिमा एक पटक नियमित रूपमा प्रयोग गर्दा तपाईंको कपालको लागि अद्भुत काम गर्दछ। यो बनाउन गाह्रो छैन, र साथै भण्डारण गर्न सकिन्छ। घरमै प्याज कपालको तेल बनाउने तरिका सिक्न यो भिडियो हेर्नुहोस्।

प्याज प्रयोग गरेपछि गन्धबाट छुटकारा पाउने उपाय छ?

हो। कपालमा मास्क लगाउँदा त्यसमा केही थोपा कागतीको रस मिसाउनुहोस्। वैकल्पिक रूपमा वा थप रूपमा, प्याजको रसको साथ उपचार गरेपछि, स्याउ साइडर सिरका प्रयोग गर्नुहोस् कपाल कुल्ला। एक गिलास पानीमा दुई चम्चा पानी हाल्नुहोस् स्याउ साइडर सिरका । शैम्पूले कुल्ला गरेपछि यो घोललाई आफ्नो कपाल र टाउकोमा हाल्नुहोस्।

प्याजको रस कपालमा रातभर छोड्न सकिन्छ?

यदि गन्धले तपाईंलाई परेशान गर्दैन भने, यो हुन सक्छ। साथै, संवेदनशील छाला प्रभावित हुन सक्छ। तपाईंसँग प्रतिक्रिया हुनेछैन। यद्यपि, सुझाव दिइएको समय अवधिको लागि उपचार छोड्दा राम्रो काम गर्दछ। यसलाई रातभर छोड्दा नतिजामा राम्रो प्रभाव पर्दैन।

प्याजको रस भण्डारण गर्न सकिन्छ?

प्रत्येक पटक यसलाई प्रयोग गर्न चाहनुहुँदा यसलाई ताजा बनाउनु उत्तम हुन्छ। यद्यपि, यसलाई चार वा पाँच दिनको लागि फ्रिजमा राख्न सकिन्छ। ए हेड्स अप: यसले फ्रिजमा तिखो गन्ध छोड्न सक्छ।

भोलीको लागि तपाईंको कुंडलीकोप

जानेर

ईमेल द्वारा मलाई पठाउनुहोस् साइटमा देखाउनुहोस्